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パーソナルトレーニング

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#自重トレーニング

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#筋力アップ

ダイエット・筋力アップ共に欠かせないのがトレーニングと食事管理。BPCのパーソナルトレーニングでは60分のトレーニング指導とSNSを利用した食事サポートを行います。SNSは24時間返信対応可能なのでいつでも気軽にご相談いただけます。

ジムではウエイトを活用したトレーニングにより普段実現出来ない負荷を筋肉に与え、自重トレーニング指導によりご家庭でも手軽に簡単に行える運動を実践し筋力が落ちないようアプローチいたします。

トレーニングと食事管理を併用出来ればお客様の目標達成を最短で叶えることが可能になります。

さらにBPCのパーソナルトレーナーはスポーツ現場とフィットネスクラブでの指導経験が豊富なため、安心かつ安全なパーソナルトレーニングを受けることが可能です。

綺麗に美しく痩せたい、筋力アップしてかっこいい体を手に入れたい。

BPC Conditioning Roomはそんな願いを叶えるお手伝いをさせていただきます。